Bạn muốn sang Nhật làm việc để “đổi đời” nhưng băn khoăn chưa biết bắt đầu từ đâu? Cùng EduCV xem chi tiết top 6 ngành nghề “khát nhân lực” XKLĐ tại Nhật Bản để nắm chắc cơ hội đỗ đơn nhanh, xuất cảnh sớm và sở hữu mức lương tốt trong bài viết dưới đây.
1. Vì sao Nhật Bản đang thiếu hụt lao động nghiêm trọng?
1.1. Già hóa dân số nhanh chóng
Sự thật là Nhật Bản đang phải đối mặt với bài toán già hóa dân số và tỷ lệ sinh giảm kỷ lục. Tình trạng thiếu hụt nhân lực trầm trọng này buộc Chính phủ Nhật Bản phải liên tục duy trì lộ trình tăng lương tối thiểu vùng đều đặn mỗi năm để thu hút và giữ chân người lao động nước ngoài.
Thay vì tuyển chọn khắt khe như trước, các nghiệp đoàn Nhật hiện nay sẵn sàng nới lỏng tiêu chuẩn đầu vào, tăng cường các chính sách đãi ngộ và mở rộng cơ hội cấp visa dài hạn (Tokutei) cho những lao động sẵn sàng gắn bó với các nhóm ngành trọng điểm.
1.2. Nhiều ngành nghề không còn đủ nhân lực nội địa
Các lĩnh vực như điều dưỡng, xây dựng, cơ khí, nông nghiệp hay chế biến thực phẩm đang thiếu hàng trăm nghìn lao động mỗi năm. Đây là lý do Nhật Bản mở rộng tiếp nhận lao động nước ngoài theo diện thực tập sinh và kỹ năng đặc định. Nhiều ngành nghề không còn đủ nhân lực nội địa.
1.3. Lao động Việt Nam được đánh giá cao
Người lao động Việt Nam nổi bật bởi sự chăm chỉ, nhanh thích nghi và có tinh thần học hỏi. Vì vậy, số lượng đơn hàng Nhật Bản tuyển lao động Việt Nam liên tục tăng trong những năm gần đây.
2. Chi tiết 6 ngành nghề “khát nhân lực” XKLĐ tại Nhật Bản hiện nay
2.1. Điều dưỡng - Hộ lý
Theo tờ The Japantimes, gần 90% cơ sở chăm sóc người cao tuổi tại Nhật Bản từng phải từ chối tiếp nhận thêm người cần chăm sóc do không đủ nhân viên. Đây là một trong những ngành nghề thiếu nhân lực tại Nhật nghiêm trọng nhất. Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản (MHLW) cho biết, Nhật Bản sẽ cần khoảng 2,72 triệu nhân viên điều dưỡng vào năm 2040, tăng thêm khoảng 570.000 người so với lực lượng hiện tại. Riêng giai đoạn đến năm 2026, quốc gia này đã thiếu khoảng 250.000 lao động điều dưỡng.
Bên cạnh đó, nguồn nhân lực trong nước không đủ: Người trẻ Nhật ngày càng xa rời ngành điều dưỡng vì áp lực cao, ít thời gian nghỉ.

Nhật Bản đang rất cần nhân lực ở ngành Điều dưỡng - Hộ lý, ước tính sẽ cần khoảng 2,72 triệu nhân viên điều dưỡng vào năm 2040
Công việc chính
Chăm sóc người cao tuổi tại viện dưỡng lão hoặc bệnh viện
Hỗ trợ sinh hoạt, ăn uống, đi lại
Theo dõi sức khỏe và hỗ trợ điều dưỡng viên
Mức lương tham khảo: 180.000 - 220.000 yên/tháng (chưa tính tăng ca)
Ưu điểm
Nhu cầu tuyển dụng rất lớn, dễ có việc làm lâu dài
Có cơ hội chuyển sang visa kỹ năng đặc định và làm việc dài hạn
Phù hợp cả nam và nữ, đặc biệt là nữ giới
Lưu ý: Ngành này yêu cầu sự kiên nhẫn, tinh thần chăm sóc người khác và khả năng giao tiếp tiếng Nhật tương đối tốt.
>> Tìm hiểu thêm: Điều kiện tham gia chương trình XKLĐ Nhật Bản 2026
2.2. Xây dựng
Từ năm 2025, Nhật Bản đang bước vào giai đoạn cải tạo hạ tầng quy mô lớn nhằm phục vụ phát triển đô thị và ứng phó với thiên tai. Tuy nhiên, ngành xây dựng lại đang đối mặt với tình trạng thiếu lao động nghiêm trọng khi phần lớn nhân công hiện nay đều đã lớn tuổi.
Theo Hiệp hội Xây dựng Nhật Bản, hơn 35% lao động trong ngành đã trên 55 tuổi, trong khi số lượng lao động trẻ tham gia ngày càng giảm. Bên cạnh đó, các dự án hạ tầng, nhà ở và công trình công cộng vẫn liên tục được triển khai khiến nhu cầu tuyển dụng nhân sự tăng cao mỗi năm.
Công việc chính
Lắp dựng giàn giáo
Buộc thép, đổ bê tông
Hoàn thiện nội thất
Vận hành máy xây dựng
Mức lương tham khảo: 180.000 – 220.000 yên/tháng

Ngành xây dựng Nhật Bản đang “khát” nhận lực trầm trọng
Ưu điểm
Thu nhập thuộc nhóm cao
Nhiều giờ tăng ca
Chi phí sinh hoạt thường thấp hơn khu vực thành phố
Người lao động thuộc diện Tokutei ngành xây dựng có thể về thăm gia đình tại Việt Nam, và nhận hỗ trợ thêm 8 man.
Phù hợp với
Lao động nam có sức khỏe tốt
Người muốn tích lũy tài chính nhanh
2.3. Cơ khí - Điện tử
Ngành Cơ khí - Điện tử được xem là “xương sống” của nền công nghiệp Nhật Bản, đóng vai trò cung cấp linh kiện, máy móc và thiết bị cho hầu hết các lĩnh vực sản xuất như ô tô, điện tử, robot, chế tạo máy và công nghiệp nặng. Đây cũng là một trong những ngành nghề XKLĐ Nhật Bản có nhu cầu tuyển dụng cao nhất hiện nay.
Tuy nhiên, từ năm 2025 trở đi, Nhật Bản đang phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt lao động kỹ thuật ngày càng nghiêm trọng. Không chỉ thiếu kỹ sư trình độ cao, nhiều nhà máy còn thiếu cả lao động phổ thông trực tiếp vận hành máy móc và tham gia sản xuất.
Nguyên nhân chủ yếu đến từ tình trạng già hóa dân số và sự suy giảm lực lượng lao động trẻ. Hàng nghìn thợ cơ khí lành nghề đang lần lượt nghỉ hưu mỗi năm, trong khi số lượng lao động trẻ người Nhật lựa chọn làm việc trong các nhà máy ngày càng ít.
Tình trạng này đặc biệt phổ biến tại các tỉnh công nghiệp lớn như:
Aichi – trung tâm sản xuất ô tô của Nhật Bản
Hiroshima – nơi tập trung nhiều nhà máy cơ khí chế tạo
Nagano – nổi tiếng với ngành sản xuất linh kiện chính xác
Tochigi – khu vực phát triển mạnh công nghiệp hỗ trợ
Để giải quyết bài toán nhân lực, nhiều doanh nghiệp Nhật đã chủ động hợp tác với các công ty xuất khẩu lao động Nhật Bản tại Việt Nam nhằm tuyển dụng thực tập sinh kỹ năng và lao động kỹ năng đặc định. Đây cũng là lý do các đơn hàng cơ khí Nhật Bản luôn được tuyển dụng thường xuyên với số lượng lớn.
Bên cạnh nhu cầu tuyển dụng cao, ngành cơ khí còn mang lại cơ hội học hỏi công nghệ tiên tiến của Nhật Bản. Người lao động không chỉ có thu nhập ổn định mà còn được tiếp cận hệ thống máy móc hiện đại, nâng cao tay nghề và tích lũy kinh nghiệm để phát triển nghề nghiệp lâu dài.
Công việc phổ biến
Tùy từng đơn hàng, người lao động có thể đảm nhận các vị trí như:
Hàn cơ khí
Tiện CNC
Gia công kim loại
Lắp ráp linh kiện điện tử
Lắp ráp máy móc công nghiệp
Vận hành dây chuyền sản xuất
Kiểm tra chất lượng sản phẩm
Mức lương tham khảo
Lương cơ bản: 170.000 – 200.000 yên/tháng
Thu nhập thực tế sau tăng ca có thể đạt 220.000 – 300.000 yên/tháng
Ưu điểm
Thu nhập thuộc nhóm cao trong các ngành nghề XKLĐ Nhật Bản
Môi trường làm việc hiện đại, chuyên nghiệp
Được đào tạo và tiếp cận công nghệ sản xuất tiên tiến
Nhiều cơ hội chuyển sang visa Kỹ năng đặc định
Dễ phát triển nghề nghiệp sau khi về nước
Phù hợp với
Lao động nam từ 18 - 35 tuổi
Người có kinh nghiệm cơ khí, điện tử hoặc kỹ thuật
Người muốn học nghề và phát triển sự nghiệp lâu dài trong lĩnh vực sản xuất
2.4. Nông nghiệp
Mặc dù nổi tiếng với nền nông nghiệp công nghệ cao, Nhật Bản lại đang thiếu hụt lao động nghiêm trọng trong lĩnh vực này. Nguyên nhân là phần lớn nông dân hiện nay đều đã cao tuổi, trong khi giới trẻ không còn mặn mà với nghề nông, họ thường chọn làm việc ở các thành phố lớn.
Theo Bộ Nông nghiệp Nhật Bản, tuổi trung bình của lao động nông nghiệp đã vượt quá 67 tuổi và tiếp tục tăng qua từng năm. Để duy trì sản xuất và đảm bảo an ninh lương thực, Nhật Bản buộc phải mở rộng tuyển dụng lao động nước ngoài.

Ngành Nông nghiệp tại Nhật Bản: Lao động trẻ ngày càng khan hiếm
Công việc chính
Trồng rau, hoa, trái cây
Thu hoạch nông sản
Chăm sóc vật nuôi
Làm việc trong nhà kính
Mức lương tham khảo: 150.000 – 180.000 yên/tháng
Ưu điểm
Điều kiện tuyển dụng không quá khắt khe
Tỷ lệ trúng tuyển cao
Phù hợp với người chưa có kinh nghiệm
Phù hợp với
Nam, nữ lần đầu đi Nhật Bản
Người muốn xuất cảnh nhanh
2.5. Chế biến thực phẩm
Nhật Bản sở hữu ngành công nghiệp thực phẩm phát triển hàng đầu thế giới. Hàng nghìn nhà máy chế biến thủy sản, thực phẩm đóng gói và đồ ăn tiện lợi hoạt động liên tục để đáp ứng nhu cầu tiêu dùng trong nước cũng như xuất khẩu. Tuy nhiên, đây là ngành có tỷ lệ biến động nhân sự cao vì công việc mang tính lặp lại và yêu cầu làm việc theo ca. Do đó, các doanh nghiệp thường xuyên tuyển mới lao động.
Đây cũng là một trong những ngành nghề dễ trúng tuyển khi đi Nhật hiện nay, với công việc chính:
Đóng gói thực phẩm
Phân loại sản phẩm
Chế biến thủy sản
Kiểm tra chất lượng hàng hóa
Mức lương tham khảo: 160.000 – 200.000 yên/tháng
Ưu điểm
Môi trường làm việc sạch sẽ
Phù hợp với lao động nữ
Nhiều đơn hàng tuyển quanh năm
Phù hợp với
Nữ giới
Người chưa có tay nghề
2.6. Nhà hàng - Khách sạn
Sau đại dịch, ngành du lịch Nhật Bản phục hồi mạnh mẽ với lượng khách quốc tế liên tục lập kỷ lục mới. Điều này khiến các nhà hàng, khách sạn và khu nghỉ dưỡng rơi vào tình trạng thiếu nhân sự phục vụ.
Nhiều địa phương du lịch như Tokyo, Osaka, Kyoto hay Hokkaido đang tích cực tuyển dụng lao động nước ngoài nhằm bù đắp khoảng trống nhân lực. Đây là ngành có tiềm năng phát triển tốt cho những người muốn nâng cao khả năng giao tiếp và trải nghiệm môi trường làm việc quốc tế.
Công việc chính
Phục vụ nhà hàng
Lễ tân khách sạn
Phụ bếp
Hỗ trợ vận hành dịch vụ
Mức lương tham khảo: 170.000 – 210.000 yên/tháng
Ưu điểm
Môi trường làm việc chuyên nghiệp
Cải thiện tiếng Nhật nhanh
Có cơ hội chuyển sang visa kỹ năng đặc định
Phù hợp với
Người có khả năng giao tiếp tốt
Lao động trẻ yêu thích ngành dịch vụ
3. Lợi ích khi chọn các đơn hàng thuộc nhóm “khát nhân lực”
Việc nhắm vào top 6 ngành nghề “khát nhân lực” XKLĐ tại Nhật Bản mang lại cho bạn 03 đặc quyền to lớn:
Tỷ lệ đỗ visa cực cao: Do nhu cầu tuyển dụng lớn, các nghiệp đoàn thường không quá khắt khe về kinh nghiệm hay ngoại hình.
Đảm bảo số giờ làm thêm (OT): Lương thực lĩnh phụ thuộc rất nhiều vào OT. Những ngành thiếu người chắc chắn sẽ có lượng việc làm thêm dồi dào, giúp bạn tối ưu hóa thu nhập gửi về quê.
Dễ dàng chuyển đổi Visa dài hạn: Nhật Bản đang tích cực giữ chân lao động ở các mảng này. Tiếng Nhật càng giỏi, bạn càng dễ chuyển sang Visa Kỹ năng đặc định (Tokutei) với mức lương ngang ngửa người bản xứ.
4. Những lưu ý khi đăng ký đơn hàng XKLĐ Nhật Bản
Để không vỡ mộng khi tham gia xuất khẩu lao động Nhật Bản, bạn hãy ghi nhớ những nguyên tắc sau:
Cảnh giác với “mức lương ảo”: Đừng tin vào những lời quảng cáo đi Nhật lao động phổ thông lương 40-50 triệu/tháng. Mức lương này thường chỉ dành cho diện Kỹ sư, Tokutei đã có tay nghề hoặc bạn phải cày cuốc làm thêm đến kiệt sức.
Hỏi kỹ về tình hình làm thêm (OT): Một công ty có mức lương cơ bản thấp nhưng cam kết có 40-50 tiếng làm thêm/tháng sẽ mang lại thu nhập thực lĩnh “khủng” hơn hẳn công ty lương cao nhưng không có việc làm thêm.
Chọn vùng có chi phí sống hợp lý: Không nhất thiết phải chọn Tokyo đắt đỏ; hãy nhắm đến các tỉnh công nghiệp có mức lương cao nhưng vật giá mềm hơn như Aichi, Saitama, Fukuoka.
5. Giải đáp thắc mắc khi chọn ngành nghề đi Nhật 2026
5.1. Em có hình xăm có đi được không?
Có thể đi Nhật nếu hình xăm nhỏ và không quá lộ. Tuy nhiên, nhiều nghiệp đoàn và doanh nghiệp Nhật vẫn khá khắt khe với vấn đề này. Bạn nên khai báo trung thực khi đăng ký để được tư vấn đơn hàng phù hợp.

Xăm hình có đi được Nhật Bản không?
5.2. Ngành nào dễ đỗ đơn hàng nhất?
Các ngành thường có tỷ lệ trúng tuyển cao gồm:
Nông nghiệp
Chế biến thực phẩm
Điều dưỡng - Hộ lý
5.3. Sau khi hết hợp đồng có thể ở lại Nhật làm việc không?
Có. Nhiều lao động sau khi hoàn thành chương trình thực tập sinh có thể chuyển sang visa kỹ năng đặc định nếu đáp ứng yêu cầu về tay nghề và tiếng Nhật. Một số ngành như điều dưỡng, xây dựng và cơ khí có cơ hội ở lại lâu dài khá tốt.
5.4. Phụ nữ ngoài 30 tuổi nên chọn ngành nào lương cao, dễ đi?
Những ngành phù hợp cho nữ ngoài 30 tuổi gồm:
Điều dưỡng - Hộ lý: nhu cầu rất lớn, thu nhập ổn định.
Chế biến thực phẩm: môi trường làm việc nhẹ nhàng hơn, dễ trúng tuyển.
Nhà hàng - Khách sạn: phù hợp với người có khả năng giao tiếp tốt.
Đây là những công việc nhẹ nhàng, môi trường an toàn và có số lượng giờ làm thêm rất ổn định.
Nhật Bản đang mở ra nhiều cơ hội cho lao động Việt Nam nhờ tình trạng thiếu hụt nhân lực nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc đi Nhật để có lương tốt, dễ trúng tuyển và có cơ hội lâu dài, hãy ưu tiên các đơn hàng thuộc nhóm “khát nhân lực” và lựa chọn đơn vị phái cử uy tín để được hỗ trợ đúng hướng.
>>> Đăng ký ngay, nhận danh sách đơn hàng lương cao phù hợp với bạn
EduCV - NỀN TẢNG KẾT NỐI GIÁO DỤC VÀ VIỆC LÀM TOÀN CẦU